给宝宝制作辅食以来经历了太多,从一个从来不进厨房的人到现在差不多什么都会做,真的是太不容易了,宝宝的配合才是我最大的动力,看着宝贝吃的一口接一口的样子,心理无比开心,也无比有成就感,宝宝现在快16个月了,用心制作每一口辅食是我一直坚持的,希望我的宝贝可以一直胃口这么好,健康长大
1.中等大小的番茄两个就可以
2.番茄划十字刀用开水烫两分钟后剥皮
3.切成小小块备用
4.一整片龙利鱼洗干净后切片
5.斜刀切片
6.切好后锅中放入水,大火煮开水后,放入切好的龙利鱼片,将其煮熟
7.捞出备用,锅中放入宝宝吃的油,油热后放入切好的番茄,翻炒出汁,加入两勺宝宝版番茄酱翻炒片刻后加入小半碗水,大火煮开
8.开锅后放入龙利鱼片,煮三分钟
9.玉米淀粉放入小半碗清水中搅拌均匀后倒入锅中,开锅一分钟后关火出锅,因为是给宝宝做的,所以没有加盐,如果是大人吃,在加入水淀粉后再加盐,然后就可以出锅了
10.酸酸甜甜的龙利鱼片就做好了
11.开饭喽!
淀粉一定要先放入清水中搅拌成水淀粉后再下锅,要不然很容易结块的