1.雪花和牛提前室温解冻
2.蒜头去皮,拍碎,切成末
3.5勺水加木鱼花小火煮沸,浸5分钟,滗出汤汁
4.倒入生抽、放入姜末、蒜末、糖,搅拌均匀,放入和牛浸10秒捞出
5.石锅烧热,刷上芥花油
6.放入和牛片,每面10秒
7.翻面再10秒,盛出,汤汁大火收浓
8.米饭提前隔水蒸热,放上和牛,淋上酱汁,完成
9.《烘焙 日子的甜点》新书上架
1.和牛部位用牛上脑为佳,切成0.3厘米薄片 2.为体现牛肉本身的肉香,避免使用橄榄油、黄油遮盖,芥花油为宜