养心安神润肺百合莲子银耳米糊

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经常给孩子做早餐,要想既营养丰富又简单易操作,还不能一成不变,我琢磨了很多方法,其中的米糊豆浆和粥类是搭配主食最适合的食物,因此,经过多年的实践,研制开发了几款不同口味和功效的米糊豆浆,记录下来,与大家共享。这是其中的一款。

美丽之约188

难度:切墩(初级) 时间:30分钟

- 准备食材 -

- 步骤 -

- 小贴士 -

食材需要提前洗净后用清水浸泡一夜,这样做的时候比较容易熟,口感更细腻柔滑。

- 发布于2017-12-28 -

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