腊肠蛋炒饭（无油）

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快速营养

球球厨娘

难度：切墩(初级) 时间：15分钟

－准备食材－

米饭 100g
胡萝卜半根
芹菜 100g
腊肠半根
鸡蛋一个

－步骤－

1.除鸡蛋外所有食材切丁
2.热锅放腊肠炒出油，然后放入胡萝卜丁，有助于营养溶解
3.放入芹菜和米饭，翻炒至摊开。整颗鸡蛋打入，快速大火翻炒均匀，加入适量盐，出锅

－发布于2017-12-25 －

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－分类－

煲汤饼干面条川菜烤箱食谱全部分类

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