早餐来一个火腿三明治,营养又健康
1.煎一个鸡蛋
2.准备吐司片
3.生菜洗净,火腿切片
4.吐司切掉边缘,在一片吐司上挤沙拉酱
5.放一片生菜,挤沙拉酱
6.加一片火腿
7.再放一个煎蛋,挤上番茄酱
8.再放一片生菜,挤沙拉酱
9.按实
10.对角切开
11.挤番茄酱
12.成品图