饮汤不如嚼耳,破壁机带来的破壁技术,让营养吸收的更全面。 泡发的鹰嘴豆取代了黄豆,蛋白质含量更多,热量更低,特别适合容易脂肪囤积的中年女性,搭配有'百姓燕窝'著称的银耳,秋季清润的百合,美体又养颜。
1.食材洗净,泡发
2.投入破壁机
3.加入饮用水1000ml
4.将盖子扣紧后方可启动
5.选择“智能”——“豆浆”
6.等待享受美味吧!
7.滋养清润,这个秋季你最需要