这个嘛,我是个比较爱娃的宝妈吧,因为时常想方设法的讨好娃的胃,
1.肉末用适量盐,适量生抽拌匀,再加入豆粉拌匀,放至10分钟左右,放入炒好姜蒜的油里炒,大火,三分钟左右就可以出炉,不要炒太久会老的。
2.然后将切好的豇豆,蒜薹,同时倒入锅里,翻炒至变色。
3.加入高汤煮,直至高汤垫底。
4.加入田椒翻炒,3分钟左右加入肉末。
5.加入肉末后再加些清水(开水也可的),煮至水分垫底,根据个人口味加适量盐(但毕竟是娃娃餐,清淡点比较好。),好了,可以出炉了
娃娃餐,营养很重要,所以甜椒不能煮太久。豆角之类的,可以多煮一下,因为它熟透了才吃的。