带给家人温暖健康的早餐。
1.把鸡蛋和蛋清分离，蛋清要放进无水无油的碗里哦。
2.把蛋清搅拌成如图状态，我是用电动打蛋器打的，很快哦。
3.打成这样就可以了，像白白的云朵。
4.拿出四片自己烤的蛋奶吐司，把芝士片放在吐司上，撒点黑胡椒和盐上去。
5.接着把打好的蛋白铺在吐司上，铺成云朵状。然后中间留一个孔放蛋黄。是不是很好看呀。
6.放进蛋黄了。
7.放进烤箱，烤箱上下管150°烤约5分钟。
8.至表面金黄即可。
9.出炉了，香喷喷的，又好看，做给家人吃，看到都很有胃口吧。一定要趁热吃哦。
10.搭配点喝的，蔬菜水果，完美的早餐。
趁热吃。别烤太久。