养生滋补鸡汤

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  鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。此外,鸡肉还含有脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等成份;菌类,保健、调节内分泌、帮助人体新陈代谢。 食用菌汤有增强人体免疫力的作用,适合秋季进补。

逍遥一下

难度:配菜(中级) 时间:30分钟

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- 发布于2017-10-30 -

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