1.海带切块备用（我用的干海带煮熟了的）
2.土豆切条备用
3.大蒜切末（不喜欢可以不放）
4.葱花
5.肉切片（随意切）
6.热油放肉翻炒放十三香酱油
7.海带下锅炒一下，土豆下锅在炒一炒，翻炒均匀放水没过菜！放适量的盐，炖一会
8.大火收汁，出锅前放葱蒜，少许味精调味
9.就OK啦！