多彩蔬菜绣球馒头

－ 准备食材 －

• 面粉 适量克
• 南瓜 适量克
• 白砂糖 适量克
• 酵母 适量克
• 紫甘菜 半个
• 红心火龙果 一个
• 菠菜 适量

－ 步骤 －

• 1.菠菜榨汁加白糖酵母和面醒发

• 2.南瓜蒸熟取瓤加白糖，酵母和面醒发

• 3.红心火龙果榨汁加白糖酵母和面醒发

• 4.紫甘菜榨汁加白糖酵母和面醒发

• 5.面粉加白糖酵母和好醒发

• 6.醒发好的五彩面团

• 7.揪差不多一样大的小剂子

• 8.选四个剂子搓的一样长

• 9.如图摆好

• 10.选相邻的两条，下面的压上面的，依次类推，第二圈，第三圈也是下边的压相邻上边的

• 11.收尾

• 12.完成

• 13.同样方法做好其他的

• 14.二次醒发后上锅蒸十五分钟以后

• 15.蒸好的绣球，因为是蔬菜汁，所以有的颜色蒸过之后淡了好多