一直都很喜欢红薯香甜的味道，从小时候的烤红薯，到后来的拔丝红薯等等。红薯作为中医都推荐的良药，有着健脾开胃，消食补虚，典型的'长寿食品'。 加上有着丰富营养的白芝麻，做成高纤维低脂肪的一款饼类，特别适合平时作为小零食食用。
1.红薯切块，微波炉高火加热7分钟。盘后加入牛奶 白砂糖，压成红薯泥
2.加入玉米淀粉，黑麦粉（这里也可以用同等量的糯米粉，但是糯米粉不太适合小宝宝多食用，影响消化，同样的，也可以用面粉，口感上可能要差一些，比较干会） 搅拌均匀到差不多稠状就可以了，水分多的话就再加一些黑麦粉。
3.手上抹一些食用油，揉成团压成饼，两面裹上白芝麻。
4.烤箱180度预热 放入中层 上下火烤30分钟 PS：视自己家的烤箱情况而定时间哦，大概烤到饼饼变硬就好啦，不用太脆，因为有芝麻，烤出来的口感就是外酥里糯的。
5.配上自己做的蜂蜜柚子茶，完美的下午茶就这样诞生啦
黑麦粉可以换成面粉，糯米粉，都是可以搭， 白芝麻也可以换成黑芝麻，或者面包糠，如果家里没有烤箱的朋友，可以用平底锅，或者电饼铛，但是一定要少油哦，不然容易上火哦。