东北豆角肉质肥厚,东北南瓜绵软香甜,一锅乱炖配着香喷喷的大米饭,在冬日暖阳,一家人围坐餐桌大快朵颐~
1.东北豆角一盘洗净掰成大段
2.南瓜一盘去瓤切块
3.葱切段,姜切片,蒜切片葱和蒜分成两份
4.锅热之后,倒上油,放上姜片
5.放调料勺半勺的十三香
6.接着放一半葱和蒜爆香
7.放豆角
8.翻炒均匀
9.炒至豆角全部翠绿
10.放南瓜,继续翻炒
11.翻炒均匀放半勺酱,可以用大酱、甜面酱、晒酱、香其酱都可以。
12.大酱翻炒均匀,放酱油,不要老抽和生抽,翻炒均匀
13.翻炒均匀后倒入没过所有菜的热水
14.大火烧开,盖上盖子中小火炖10分钟,中途翻一次,尝一下南瓜和豆角软烂了就可以了,如果中途水少了,加水一定要加热水
15.大概这个颜色菜都软烂了
16.放入留下的一半葱蒜和青椒翻炒均匀出锅
17.完成盛盘