天气转凉,温度越来越低,流感季又要来了,做一锅姜汤发发汗,有病得治病,没病的防身,比吃药强多了!
1.姜切片,大枣从中间切开备用
2.倒一锅水,先下红枣和红糖,大火烧开水后改换小火煮20分钟,再下姜片煮5分钟左右即可
3.再将姜片挑出,红枣和汤倒入碗中,开喝