加了红心火龙果的饮料,颜色都是充满活力的紫红色满满的天然色素花青素。火龙果的果肉几乎不含果糖和蔗糖,糖分以葡萄糖为主,这种天然葡萄糖,容易吸收,适合运动后食用。但是它既不含有机酸,也不含酯类芳香因子。和香蕉牛奶一起调和更具风味。
1.准备好所有食材
2.香蕉去皮切成小段
3.火龙果切块去皮
4.将香蕉、火龙果、牛奶依次倒入料理杯中
5.选择冷饮键运行
6.倒出即可饮用
1、像火龙果这样籽特别多的水果用料理机不要打太久,反而籽被打碎粉末感会很重 2、果汁中加入香蕉甜度就会比较高,不需要再加糖 3、果汁做好尽快喝掉比较好