多吃核桃对大脑有好处，好喝又简单又方便。
1.第一步把核桃去皮，然后把去皮的核桃倒入豆浆机加上适量的水，加上适量的冰糖。然后就选择快速豆浆就静静的等待吧。
2.第二步静静的等待30分钟大功告成了。
3.第三步就是倒入杯子慢慢享用吧。