茶树菇营养价值丰富,刚好去逛超市,这里的超市茶树菇并不长有,难得碰到,必须入手。
1.茶树菇清洗干净,沥干水分备用。腊肠切片
2.葱姜碎切好备用,如图
3.热锅,倒油,油热下葱姜碎翻炒
4.爆香后加入茶树菇
5.加入少许盐、酱油,大火翻炒
6.茶树菇炒软,调入适量蚝油
7.调入鸡精,继续翻炒两下
8.炒至茶树菇变软陆续出汁
9.迅速翻炒两下出锅
10.盛盘,新鲜的茶树菇虽然和干的口感不一样,但吸收了调料之后一样十分好吃下饭
加入盐帮助茶树菇更好的出汁变软,但不要加太多,以免过咸