现如今大多数人长期依赖电子产品，所以无论大人小孩。 无柄赤芝可补肺益肾，健脾和胃，安神定志。贡菊散热清风，平肝明目。枸杞子滋补肝肾，益精明目。整体安神明目。
1.将食材准备好；
2.将全部食材加入锅中，或者使用加热的破壁机，熬煮30分钟即可。
1.步骤简单； 2.食材不低端，出高端饮品； 3.可以用沸水冲泡。