1.清水泡肉十五分钟,在换水几遍,去腥味
2.凉水入锅焯水去除血沫杂质,然后捞出冲洗干净备用
3.锅中加开水,放入煮肉料:香叶、桂皮、花椒、山楂干、姜、葱、料酒
4.放入入焯好的牛肋排,大火煮开后转小火煮40分钟左右。煮好的牛肋排,捞出沥干水分
5.蒜头,生姜切碎,和蚝油,蜂蜜,生抽,番茄酱,色拉油一起拌匀后,腌制牛肋骨过夜
6.肉的部分裹上锡纸
7.烧烤炉调制180度,入烤箱烤30-40分钟。出炉
牛肉煮了40分钟,烤好后很软烂。如果喜欢口感筋道的,可以缩短煮的时间,30分钟左右也可以 番茄酱在腌制食材时能很好地把番茄原味腌制入味,并在烤制过程中为食物的表面形成漂亮的焦糖色。