枸杞叶的绿，枸杞子的红，互相映衬。枸杞一家亲，清肝明目，养生又有意思
1.把枸杞叶摘下，洗好备用
2.枸杞子用温水泡着备用
3.洗米煮粥，大概炖煮50分钟
4.煮好粥以后，加一点油
5.然后把枸杞叶放入，煮熟
6.最后把枸杞子放入，加些盐调味就可以了
1.油是一定要放的，记得要用熟油。 2.枸杞子记得不能煮久，放下后搅拌2下就行了。