这么大个鱼头王,当然是要用鲜美的菇类炖了吃!
1.鱼头去腮洗净,切去鱼鳍。
2.菌菇洗净,改刀备用。
3.生姜拍散,葱打结,豆腐切片。
4.热锅下猪油,融化后放入鱼头,煎1分半钟后翻面,再煎至两面发黄。
5.倒入冷水,下葱姜和八角炖煮1小时,煮至汤汁发白后,放入盐1勺、味精半勺、白胡椒粉1勺调味。
6.放入菌菇,炖煮20分钟。
7.最后放入豆腐和金针菇,煮5分钟即可。
鱼头腹腔中的黑膜要去除干净。 煎鱼头时用猪油,可以煮出奶白色汤汁,猪油的油温也不宜太高。 用中火煎鱼头,尽量少翻面,避免鱼头煎散。