1.丝瓜切丁,三文鱼上锅蒸熟,鸡蛋两颗打散,西红柿和面剁成疙瘩
2.热锅倒油,煸炒香葱丝瓜,加热水500ml大火烧开下入西红柿疙瘩,转小火把打散的鸡蛋倒入锅内
3.三文鱼剔骨,剁碎,待开锅放入剁碎的三文鱼,再加入盐适量。
1.因为给宝宝吃所以盐少放了点。 2.丝瓜含有丰富的b组维生素,有利于大脑的发育。宝宝经常食用具有清热利肠和抗过敏、抗乙型脑炎病毒作用。 3.西红柿富含多种维生素和矿物元素,能帮助宝宝开胃和补充营养。