炎炎的夏日,每天都在为吃什么而烦。今天不用烦了,吃素吧!这样对自己的身体也好,而且还可以减肥。是一件多开心的事情呀!
1.把材料准备好.
2.把杏鲍菇清洗干净,改刀成小条状。
3.青椒清洗干净,去掉一头一尾。然后切成中丝丝。
4.冷锅热油,把油倒入锅里,烧热到150度。
5.下入姜蒜,把姜蒜的慢慢炒出香味出来。
6.姜蒜的香味炒出来后,下入青椒丝。
7.把杏鲍菇倒入锅中,翻炒杏鲍菇。
8.让杏鲍菇8成熟时,下入盐和一点生抽。
9.在下入仲景香菇酱,翻炒几下。
10.让仲景香菇酱的味道渗入杏鲍菇里。就可以出锅了。
11.成品图
12.成品图
13.成品图
14.成品图
1、这里使有的杏鲍菇,大家也可以根据喜欢选择食材。 2、每个人的口味不同,不喜欢吃辣的,可以跟换为甜辣椒。 3、做法简单,就是看花样了。 4、这里使用是仲景香菇酱,才能让食材变一个口味。