虫草花能够强身健体,冬瓜利尿排湿,加点虾皮,鲜得眉毛掉下来!这个夏天,给我来一碗!
1.干的虫草花提前泡发,如果是新鲜的可略过这一步,只需清洗干净即可。
2.冬瓜洗净去皮切薄片,皮不要扔掉哦!有清热解毒的功效,放在汤里一起炖。
3.热锅下油。
4.倒入冬瓜片翻炒。
5.炒至冬瓜半熟,加入纯净水和虫草花,大火烧开。
6.加入虾皮转中小火继续煮七八分钟左右。
7.加盐调味,也可加鸡精或鲜酱油适量。
8.盛起,开吃!鲜鲜滴。
因为虾皮本身有咸味,加盐的时候要尝一下哦!