石斛，清热去火， 用来煲汤煮茶都可， 鲜石斛条切成小段榨汁， 淡淡的草植味，味道很不错。
1.石斛鲜条，洗净备用， 8-10根的量。
2.切断，再放入料理机， 加500g凉白开，或温水榨汁。
3.滤去渣后倒出即可饮。
4.滤渣用滤网后， 倒入装瓶，取饮倒杯即可。
5.成品。