咖喱鸡翅鸡肘

－ 准备食材 －

• 好侍咖喱 三块
• 洋葱 一个
• 橄榄油 适量
• 清水 适量
• 胡萝卜 一根
• 土豆 一个
• 洋葱 一个

－ 步骤 －

• 1.切两刀，洗净，焯水

• 2.切胡萝卜土豆

• 3.洋葱

• 4.控水

• 5.洋葱炝锅

• 6.放入鸡翅鸡肘

• 7.倒入胡萝卜土豆

• 8.抄至金黄，加水

• 9.倒入咖喱，大火收汁