要说夏天喝什么最舒爽~我家首选是酸梅汤。凉茶铺小小一杯就要10块,还是自己做合算,几块就够一家人喝,它能行气散淤,生津止渴,收敛肺气,除烦安神,常饮确可祛病除疾,保健强身,是炎热夏季不可多得的保健饮品。
1.材料如图
2.材料除桂花外清冼后加1800ML水水泡半小时。大火煮开后关小火煮半小时。
3.过滤。
4.锅里再加末过材料的水及冰糖再煮15分钟。再过滤出来即可。
5.冷藏后再美味。
6.撒上桂花干~来一口透心凉~