小朋友突发奇想说：'要吃胡萝卜鸡蛋馅的饺子'，那得满足下，没想到整出一个美味营养的素饺
1.红、胡罗卜先叉丝，再切小丁备用
2.鸡蛋炒好备用
3.食用油低温开始煸炒虾皮，再加入香葱胡椒粉炒香
4.食材全部放入盆中，加入生抽，盐，蚝油，香油拌匀
5.（这次没有自己擀皮，买的现成的皮）包饺子
6.下饺子，皮里透出胡罗卜的颜色，真不错腻
7.盛盘
8.美
9.香
10.口水
11.小馋食光*出品
胡萝卜的功效与作用 1、增强抵抗力 2、降糖降脂降低血脂，还有降压，强心作用 3、胡萝卜含有大量胡萝卜素，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，有补肝明目的作用 4、增加胃肠蠕动，促进代谢，通便