去厦门鼓浪屿旅游的时候买了不少花胶，对于吃甜的我还是选择了煲甜汤
1.食材准备。花胶提前一天泡发好
2.把花胶，桂圆，枸杞，红枣，冰糖，牛奶都倒入炖锅。冰糖，枸杞，红枣，桂圆都可以按个人喜好，喜欢甜的可以多放点，不爱甜的可以少放
3.倒入600ml的牛奶
4.放入炖锅，炖2.5小时
5.时间到✌️倒入燕窝。我买的是即食燕窝，所以没有炖煮，如果是泡发的燕窝，可以在最后半小时加入即可
6.淡黄色的甜汤，满满的胶原蛋白（ps.本来只想加半瓶燕窝的，结果手一抖，就全倒下去了，好心痛啊）
7.密集恐惧症的可以绕过
8.是不是很诱人啊，满屏的香味，不腥哦
花胶比较腥，所以泡发的时候要处理好。