偶尔看到藜麦，顿时馋虫上来，果断做起来。
1.糯米、藜麦分别浸泡，6个小时左右吧，时间短点长点均可。泡好后上锅蒸。
2.胡萝卜，牛肉，玉米(可煮熟)，青椒(忘拍了)
3.食材均切成粒。
4.所有食材淖水。
5.牛肉粒淖水后放适量生抽腌一下。
6.藜麦糯米饭出锅。
7.炒锅下色拉油烧热，下葱花，及各粒状食材，加适量盐，也可加一点生抽。
8.下藜麦糯米饭略炒，出锅。