炎炎夏日,吃啥都没胃口,要不就来一碗清爽可口的美龄粥吧,冷热皆宜,外加美容功效,一举数得呢,爱美丽的女子一定要吃哦~
1.主要材料
2.淮山上锅蒸熟捣烂备用
3.豆浆下锅煮沸
4.糯米和粳米先浸泡5个小时,这样比较容易煮烂,下到豆浆里
5.捣碎的淮山也下去
6.煮的过程中要经常搅拌一下以防糊底
7.等米粒煮至绵软下冰糖,多少随你喜爱,继续搅拌
8.最后下鲜百合,稍煮一会就行了,我比较喜欢百合带一点脆的口感,喜欢面一点的可以煮久一点
9.放上点松子和枸杞就更美味了!可热食也可放入冰箱冻食,吃了一定会美美哒~