素炒菠菜

－ 准备食材 －

• 新鲜菠菜 500克
• 油 26毫升
• 盐 3克
• 蒜蓉 3粒

－ 步骤 －

• 1.把蒜切末

• 2.菠菜洗净

• 3.大火烧干锅，倒入油，加入蒜末，闻到蒜香味加入菠菜翻炒3分钟左右，加入少许盐即可。

• 4.装碟。