满满的胶原蛋白~特别适合女同学喝哦
1.准备好所有的材料,把百合,黄豆还有红枣提前浸泡半个小时
2.锅中加入葱段,姜片,一些料酒,将猪蹄煮开,去掉血水
3.用温水洗去刚煮出的猪蹄上的浮沫
4.锅中放入姜片,先将水烧开,用开水炖,会香一些
5.泡好的材料和猪蹄,放入花椒熬煮。水烧开之后,大火煮到汤微微泛白,然后转小火炖两个小时
6.出锅加一点葱花,就可以美美的享用啦!