白粥是最好的中药
1.将米和鸡蛋洗干净（鸡蛋是生的，乌鸡蛋最近比较流行）
2.加入冷水（一次性加满锅）
3.米散开花的状态可以将鸡蛋捞出冷却（米汤开始起糊状）
4.加入适量的枸杞和***参（***参几片即可）
5.粥飘出枸杞的香味即可出锅
6.熟后的鸡蛋白呈米黄色，粥可以根据个人口味搭配
建议用专门的粥锅