两岁的女儿非常喜欢吃鱼,这样的海鱼刺少,肉质鲜美,相比较饲养鱼营养价值更高一些,很适合孩子和老人食用。这样蒸食又简便又保留了最原始的味道。
1.鱼洗干净改花刀。
2.上下各铺上葱姜丝,淋一勺料酒。
3.锅水开后放鱼,蒸8到10分钟。出锅淋上蒸鱼豉油,把一勺食用油烧热泼在鱼身上,OK可以享用了。