经常吃丝瓜，这就可以帮助您治鼻窦炎、咽喉炎、风寒咳嗽、治奶水不足、痔疮引起大便带血、神经痛、荨麻疹、斑秃、脚汗过多，还有效美白抗衰老。
1.准备好所有材料。
2.锅里倒入凉油，把切好的猪肉加入翻炒
3.炒变色后加入大蒜
4.蒜炒香后，加入切好的丝瓜翻炒
5.然后加放少许水（如太干加少许水）
6.最后加盐调味即可出锅。
7.成品
8.成品
无