宝宝辅食棒骨汤(13个月宝宝)

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好久没上传菜谱了，最近怀了二宝人都变懒了。宝宝现在一岁了可以吃点肉肉，喝点肉汤了。琢磨着给宝宝做点汤喝。食材里有冬瓜和藕忘记拍了。

厨娘小麻麻

－ 准备食材 －

• 猪棒骨 一根
• 葱姜蒜 少许
• 香菇 三个
• 冬瓜 一小块
• 藕 一小块

－ 步骤 －

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  1.一根猪棒骨两半

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  2.洗干净，放入凉水和姜过水

• 3.浮末撇去，把汤倒了用温水把棒骨洗干净备用

• 4.香菇切块用水烫一下

• 5.洗好的棒骨放入砂锅里，放入葱姜蒜，烫好的香菇，一点点料酒，宝宝太小少放调料，大火开锅关小火炖最少一个半小时。放入切好的藕和冬瓜(藕要用之前在处理不然会变黑，去皮切片，冬瓜去皮切片)在煮半个小时就好啦。

• 6.炖好的汤，特别香一点腥味都没有，冬瓜夏天给宝宝煮汤特别好，去火的。骨头上的肉剔了大人吃，骨头直接给宝宝啃就好。尤其骨髓给宝宝吃特别有营养。宝宝刚会走路需要钙。