柠檬梨汁奶昔

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梨子含有大量纤维素、钾及维生素c,具有止咳化痰降火气的作用。而柠檬维生素含量极为丰富,不仅是美容的天然佳品,还可以生津解暑。炎炎夏日,用搅拌机打杯柠檬梨汁奶昔,其酸甜口感既美容解暑又消除疲劳。

快乐雅如17

难度:切墩(初级) 时间:15分钟

- 准备食材 -

- 步骤 -

- 小贴士 -

1、梨子切成小块榨汁更轻松。 2、喜欢甜味的可根据自己口味适量加些蜂蜜调匀。 3、果肉打至无颗粒状态口感更细腻。

- 发布于2017-06-11 -

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