柠檬醋的好处很多 1.有保肝解毒的作用,可以很快恢復体力精神充沛 2.能净化血液、血脂肪、血酸,让血液恢復酸硷平衡,血液正常化 3.增强人体免疫系统的功能,预防感冒 4.促进胃肠蠕动,帮助排泄系统通畅,可治便秘,还有消除疲劳的功效喔! 5.防止、消除肌肤色素沉淀的作用,让你拥有滑嫩白皙有光泽的肌肤!
1.准备好食材,洗净柠檬,擦干水份
2.柠檬切片
3.一层柠檬一层黄冰糖放入密封罐里
4.倒入米醋
5.封好盖子,放在阴凉干燥处发酵两个星期就可以饮用啦,喝时可以用蜂蜜水稀释
密封罐子一定要无水无油,切柠檬要用切水果专用刀