白菜鱼丸—最嫩最快的鱼丸

90411人浏览 · 431人收藏

这是我做过的最嫩最省时的鱼丸,不需要搅打上劲,也不需要加过多面粉,就能成型。慢慢咬一口,你会感到真真是入口即化,稍稍用嘴唇抿一抿就没了。口中还会留着一股白菜的清香。 这里用的是龙利鱼,超市的冷冻区有卖。龙利鱼肉质滑嫩,味道鲜美,刺少安全,非常适合宝宝食用。龙利鱼中含有的欧米加-3脂肪酸,这种脂肪酸不仅可以抑制眼睛里的自由基,还可以清理血液垃圾,这也是他之所称之为'龙眼鱼肉'的原因。龙利鱼肉和白菜搭配在一起食用,既能够促进体格生长,又可以将白菜中的维生素C充分发挥出其作用,提高宝宝的对疾病的抵抗力。

粗壮的酸豆角很可疑

难度:切墩(初级) 时间:15分钟

- 准备食材 -

- 步骤 -

- 小贴士 -

营养师妈妈专注于0-3宝宝营养餐。

- 发布于2017-06-02 -

- 这道菜的更多做法 -

- 分类 -

- 视频菜谱 -

- 相关文章 -

- 更多热门搜索 -

- 更多热门菜谱 -

- 最新文章 -