办公室做的益藜米沙拉

－ 准备食材 －

• 益藜米加各种蔬菜水果 沙拉酱

－ 步骤 －

• 1.益藜米在办公室泡俩小时后煮二三十分钟 一半做沙拉 一半喝益藜米粥 做沙拉就把煮好的益藜米捞一半出来

• 2.益藜米粥 直接喝

• 3.各种蔬菜水果 加煮好的益藜米

• 4.沙拉酱

• 5.搞定

• 6.在办公室的装逼神器 发朋友圈时记得屏蔽领导哈哈哈

• 7.小猴姐姐～藜麦资深爱好者 没错就是我