宝宝辅食胡萝卜泥

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小猴记的萌麻麻

－ 准备食材 －

• 胡萝卜 一根
• 核桃油 如果你认为需要的话。。

－ 步骤 －

• 

  1.胡萝卜切块，上锅蒸

• 

  2.上气后，小火蒸熟

• 3.放入破壁机中，适当加点水

• 4.打成泥

• 5.放入冰格

• 6.每次食用，解冻后，滴入几滴核桃油。有利于胡萝卜素吸收，还能补充dha