儿子小熊最近感染肺炎,春夏之交到处飞花的季节,他最爱咳嗽。还好这个季节枇杷成熟了,枇杷润肺止咳,还有无花果干,无花果也是润肺止咳良品,无花果干煲汤更有清热解毒,化痰祛湿的功效。此盅专为咳嗽的宝贝当早餐,鲜甜好喝,宝贝很喜欢
1.新鲜枇杷剥去外皮备用
2.无花果干,红枣,枸杞洗净备用
3.枇杷对半切开,去核儿和核儿周围的白膜。然后把所有食材放入小盅
4.加纯净水,放入蒸锅大火蒸30分钟
5.蒸好后取出略放凉,就可以吃了
提供的食材用量是一人份