酸辣清爽脆笋——一人食的粗纤维

－ 准备食材 －

• 泡辣椒豇豆蒜 切末
• 新鲜笋子
• 油
• 盐

－ 步骤 －

• 1.食材准备好 笋子泡在水里 去除苦涩味 洗净切成薄片 泡辣椒豇豆蒜 切末

• 2.锅烧热 倒入少许油 加入泡辣椒等翻炒出香味

• 3.加入笋片翻炒 加少许盐

• 4.出锅

• 5.非常清爽

• 6.脆

• 7.下饭能手

－ 小贴士 －