丝瓜性味甘凉,具有清热解毒,凉血化痰,美白肌肤的功效。 丝瓜汤是丝瓜最常见的做法,丝瓜虾皮蛋汤的做法非常简单,营养丰富。 儿子的最爱,应该小朋友都会喜欢(^_^)
1.丝瓜去皮,滚刀切菱形块,鸡蛋敲碗里,蒜切碎。
2.平底锅中放入油,加入蒜炒香
3.加入切好的丝瓜煸炒1分钟。
4.加入一碗清水,大火烧开。
5.鸡蛋用筷子打散,划圈的手法倒入锅中烧开即可
6.加入虾皮关火,加糖,盐,十三香调味。可以滴几滴芝麻油会很香。
7.出锅,鲜美。
8.成品图。