外面买的柠檬茶饮料大多是各种添加剂合成~~看看配料表仿佛在喝添加剂~~在家自制柠檬茶,健康,真材实料~不忽悠!
1.柠檬一个洗干净,加适量盐搓柠檬皮,去掉皮上的蜡质~然后切片,去核,备用
2.取一个干净的玻璃瓶,擦干水,最好放微波炉转转消毒~然后放一点蜂蜜,放一片柠檬,再浇一层蜂蜜,一片柠檬~以此类推~密封放入冰箱冷藏24小时~
3.红茶包放入少量水,用勺子挤压茶包,尽量多次榨干茶汁~
4.取两片冰冻蜂蜜柠檬,放入红茶汁内,加适量木糖醇,冰水即可~