【薄荷冰碗VS减肥棒冰】这周来炸下老夫的少女心,做个植物冰碗清爽一夏,墙裂推荐在家自制这几款水果棒冰,低热低脂爆好吃,不用怕棒冰吃胖了
1.准备一个碗,将薄荷叶贴在碗边固定,加入水放冰箱冷藏
2.将芒果加入酸奶、奶油奶酪,加少许盐混合打
3.火龙果加玫瑰花、酸奶加糖混合一起打
4.猕猴桃加水、柠檬汁、加糖适量混合一起打
5.苹果加水、柠檬汁、蜂蜜。糖混合一起打
6.加热熬煮搅拌
7.拿出棒冰模具,将果汁倒入
8.将小棍儿插进去
9.薄荷碗完成
10.将冻好的棒冰放入薄荷碗里
11.巧克力融化
12.搅拌均匀
13.裹上
14.成品展示