夏季的最佳选择，健康，营养。做法简单喜欢的可以试试哦.
1.准备食材:如果没有自己做的酸奶，买的浓稠的老酸奶也可以。
2.熟花生放在油纸上，用擀面杖来回擀压碎。
3.蔓越莓干洗干净后切碎。
4.把酸奶加入深一点容器中
5.加入切碎的蔓越莓和花生碎。用手动打蛋器抽打搅拌均匀。
6.取一烤盘:铺上油纸，把酸奶倒入盘中。用刮刀搅拌，刮平，撒上熟黑白芝麻。放入冰箱冷冻室，冷冻3小时左右。
7.取出来，切块，美美的开吃。
8.夏季健康的首选哦，做起来，简单营养。