1.春天和夏天交际时节~ 最容易起肝火,吃一些清热的食材最好,并且还有丰富的维生素~
2.樱桃萝卜~ 切成薄片 它不同于大萝卜,没有强烈的辛辣感,适合凉拌。
3.一半的橙子 切出几片来留着混合
4.将处理好的穿心莲,橙子,樱桃萝卜放在一起~准备凉拌。
5.加入适量的糖 醋 盐 黑胡椒 再撒入黑芝麻
6.剩下的橙子,将橙汁挤入~ 可以增加水果的清香。
7.撒入黑白芝麻颜色更加丰富了
8.进行搅拌~
9.然后就可以享用了~
10.在大鱼大肉里, 这绝对是一个小清新啊~