推荐月龄 7月➕以上宝宝食用 每天分享不同的宝宝辅食 想学辅食的宝妈可以加我微信 拉你进辅食群学习 一周岁以上的宝宝可以用全蛋 六个月以上的宝宝只取蛋黄就可以了
1.准备食材：鸡蛋1个、多味颗粒面、黑芝麻粉
2.多味颗粒面煮至7分熟
3.然后过冷水备用
4.鸡蛋打到无水无油的碗里
5.把鸡蛋打散 倒入1-1.5倍的水（蛋液中倒入3个一半鸡蛋壳的水），继续搅打均匀PS：蒸出滑嫩蛋羹的秘诀，一定要用温水，平常宝贝泡奶粉的水温就可以
6.搅打好后用过滤网过筛，这样的蒸蛋会更细腻
7.盖盖放入蒸 锅
8.水开后蒸10分钟加入颗粒面继续蒸3分钟。
9.出锅后洒了一点黑芝麻粉
10.五彩蒸蛋完成